【健康】ガチで休肝日ゼロの奴っておる？

1: 2025/10/13(月) 19:44:51.17 ID:Crpfw/ENd

おらんか

2: 2025/10/13(月) 19:45:48.90 ID:LLlvozQk0

ワイやで

4: 2025/10/13(月) 19:46:14.93 ID:Crpfw/ENd

>>2
１日どのくらい飲んでる？

15: 2025/10/13(月) 19:49:02.07 ID:LLlvozQk0

>>4
言うて平日はビール1～2本くらいや
休日でもビール3～4本にウイスキー水割り2～3杯程度や

3: 2025/10/13(月) 19:46:09.55 ID:ChORP+8L0

言うて大丈夫やろ

5: 2025/10/13(月) 19:46:34.82 ID:inxFOEUe0

はい

6: 2025/10/13(月) 19:46:36.01 ID:Yk1qQdHL0

今日の予定が我慢できずに飲んでもた

7: 2025/10/13(月) 19:46:36.07 ID:VhdFULHa0

毎日飲んでるけど肝臓エキスとジョギングでギリギリγGTPは正常や

8: 2025/10/13(月) 19:46:54.40 ID:dhUhOzPF0

最近そうだわ
真夜中に飲むから1日単位ではゼロにできてない

12: 2025/10/13(月) 19:47:29.68 ID:nEyGs4DD0

>>8
飲みたくなったら牛乳飲んでみ
ええで

18: 2025/10/13(月) 19:49:30.77 ID:dhUhOzPF0

>>12
牛乳好きじゃないし、寝れないんだわ

23: 2025/10/13(月) 19:50:12.35 ID:nEyGs4DD0

>>18
なら肝硬変になって死んだらええ

29: 2025/10/13(月) 19:51:29.84 ID:dhUhOzPF0

>>23
肝臓数値は正常だから大丈夫だわw

9: 2025/10/13(月) 19:46:58.90 ID:Crpfw/ENd

ビール350ml×3は飲み過ぎなんやろか

13: 2025/10/13(月) 19:47:57.60 ID:nOskmjTFM

>>9
健康診断でちゃんと肝臓の数値見ておけ
γが200とか超え出したら気をつけろ

19: 2025/10/13(月) 19:49:35.78 ID:Crpfw/ENd

>>13
γは正常値やった気がする
そのかわり尿酸値が8.0くらいあった

17: 2025/10/13(月) 19:49:27.65 ID:f8fmdvik0

>>9
それだと1日のアルコール量は42g
飲んで真っ赤になるタイプでなければ男は1日の量を40g未満に押さえるべきとされてるから減らした方がいいのは間違いない

92: 2025/10/13(月) 20:25:26.63 ID:k0NNqXwF0

>>9
水やんw

10: 2025/10/13(月) 19:47:05.35 ID:nEyGs4DD0

ガチの奴らは大体50くらいで肝臓やって一切飲まなくなるかそれでも飲んで死んどる

11: 2025/10/13(月) 19:47:11.09 ID:nOskmjTFM

ワイ平均ビール3リットルを休肝日無しで飲んでるで10年以上

20: 2025/10/13(月) 19:49:41.42 ID:dScQho+g0

>>11
５%ビール前後のビールやと医学的にはアウトや
1本までやで

42: 2025/10/13(月) 19:57:23.28 ID:DQrUmHkKa

>>20
でも医学的っていう話持ち出したら現代人の生活なんもかんも駄目なんよな
砂糖や塩の量とかアホかと思うわ

14: 2025/10/13(月) 19:48:10.58 ID:nEyGs4DD0

ワイも休肝日取ってなかったけど休肝日の睡眠の質が凄いいいから週一で取ってるわ

16: 2025/10/13(月) 19:49:12.74 ID:4VhKt4DL0

ホストとかキャバ嬢ちゃう

21: 2025/10/13(月) 19:50:01.36 ID:pyVLcEYt0

去年までずっとそうやったがこの三連休は一滴も飲まんかった

22: 2025/10/13(月) 19:50:11.43 ID:/uDMTTve0

黒酢で相殺してるから実質毎日や

24: 2025/10/13(月) 19:50:44.53 ID:Tg4kbCcf0

ワイ　ビール２缶までは休肝日扱いしてる　通常はビールと缶チューハイ３本くらい

26: 2025/10/13(月) 19:50:49.19 ID:GlqE4C/o0

ゼロやぞ
週末は昼からや

60: 2025/10/13(月) 20:08:03.09 ID:gL8rOWuG0

>>26
これ俺

27: 2025/10/13(月) 19:51:06.71 ID:nOIM/5sd0

うーん酢が美味いっ！

31: 2025/10/13(月) 19:52:21.71 ID:dr6HaY6i0

ここ三年くらい休肝日してないわ
日中めっちゃダルい

32: 2025/10/13(月) 19:52:35.30 ID:f8fmdvik0

酒飲むと睡眠の質は悪化するで
不眠とかストレスを酒で誤魔化してるだけや
酒で誤魔化さずにちゃんと病院行って睡眠薬もらうべき

35: 2025/10/13(月) 19:54:23.40 ID:UNnXULUX0

>>32
睡眠薬を酒で飲むぞ

36: 2025/10/13(月) 19:54:59.97 ID:dhUhOzPF0

>>32
睡眠薬は睡眠薬でシンドいんだよな
ストレスは解消できんし
一時期はかなり減らせたから今の所は数値見ながら様子見かな？

181: 2025/10/13(月) 21:41:15.15 ID:Jy6246iv0

>>32
いや睡眠薬の方がやべーわ
認知症になるぞ

39: 2025/10/13(月) 19:56:34.44 ID:XS+9IFeQa

酒は本当にやめたほうがいい

41: 2025/10/13(月) 19:56:44.12 ID:wdkQvMHL0

15年くらい毎日飲んでるけどアル中ちゃうで

44: 2025/10/13(月) 19:57:40.68 ID:pyVLcEYt0

>>41
立派なアル中でございます

51: 2025/10/13(月) 20:00:11.87 ID:wdkQvMHL0

>>44
いつか酒飲んでシャッキリしたいもんやわ

49: 2025/10/13(月) 19:59:09.76 ID:f8fmdvik0

>>41
依存症は自分のことを依存症と認識しないよ
末期近くにならない限り

43: 2025/10/13(月) 19:57:38.09 ID:45qlowdg0

転勤したらストレスで毎日飲んでるわ
深酒しないけどハイボール一杯は飲んでる
これよくないらしいな

45: 2025/10/13(月) 19:57:49.85 ID:pc1tw3bA0

毎日缶チューハイ6缶の奴はすぐ死ぬぞ

47: 2025/10/13(月) 19:58:24.13 ID:Z4niCOhq0

昔の父親はみんな毎日酒飲んでたぞ

48: 2025/10/13(月) 19:59:04.45 ID:1WuLBpP8d

朝に飲めば寝るまでに浄化される

50: 2025/10/13(月) 19:59:16.29 ID:dhUhOzPF0

気休めかもしれんが、運動してるし、日中はかなり緑茶のんでるからか今の所平気だな
月4から5万は酒で使ってるし、少しは減らさんととは思ってるわ

52: 2025/10/13(月) 20:00:50.50 ID:XS+9IFeQa

>>50
いったい何を飲んでるんです？

54: 2025/10/13(月) 20:01:54.91 ID:dhUhOzPF0

>>52
最近はウイスキー中心

53: 2025/10/13(月) 20:00:50.85 ID:FHmrZq1C0

平日はビール500を3本、休日の前はビール500を6本の生活を10年以上かな
肝臓の数値は大分悪い

55: 2025/10/13(月) 20:02:59.36 ID:CIXsmzvX0

ワイ酒一切飲まんのにガンでAST 75まで行ったわ

56: 2025/10/13(月) 20:03:41.54 ID:dhUhOzPF0

食生活も大事だけど個人的には健康診断や人間ドックを頻繁に受けることの方が大事だわ
金かかるし、カメラ系は辛いけど仕方ないね

57: 2025/10/13(月) 20:04:15.84 ID:45qlowdg0

胃カメラは平気なんやが
大腸カメラがおっくうでやってない

59: 2025/10/13(月) 20:07:30.02 ID:dhUhOzPF0

>>57
下剤不味いよな
さんざん不味い思いして綺麗な腸と言われたから嬉しかったわ

61: 2025/10/13(月) 20:08:32.53 ID:45qlowdg0

>>59
まだやってないねん
1週間くらい前からゼリー食とかにするんやろ

65: 2025/10/13(月) 20:11:10.98 ID:dhUhOzPF0

>>61
食事は前日だか3日前だったかあたりからお粥になって、当日に下剤2リットル飲んで、看護師にウンコ見られて、点滴で意識飛ばしてあっという間だぞ

69: 2025/10/13(月) 20:12:14.83 ID:45qlowdg0

>>65
あなる開発済みのワイならいけそうだけど
準備面倒やな

73: 2025/10/13(月) 20:13:30.29 ID:CIXsmzvX0

>>61
病院の売店で大腸カメラ用の食事売ってるぞ
3日分
量少ないからデブには地獄

67: 2025/10/13(月) 20:12:07.85 ID:CIXsmzvX0

>>59
最初はめちゃくちゃ濃いスポーツドリンクみたいで美味く感じるが段々その甘ったるさが気持ち悪くなってくる
ワイ全部飲めなくて最低限の規定量無理して飲んだわ

62: 2025/10/13(月) 20:08:39.18 ID:wdkQvMHL0

>>57
下剤チャレンジで心折れたわ

76: 2025/10/13(月) 20:15:22.90 ID:CIXsmzvX0

>>57
ワイは逆やわ
大腸カメラは痛さや違和感あるけど耐えられる
胃カメラだけは耐えられん
鼻と口両方やったけど毎回嗚咽止まらんし呼吸出来なくて途中でギブアップするか迷うレベル
そのせいでいつも時間かかるし怒られる
胃カメラだけはトラウマ

78: 2025/10/13(月) 20:17:05.96 ID:dhUhOzPF0

>>76
点滴でオヤスミ検査にしなかったの？
大腸は一瞬で終わったよ

83: 2025/10/13(月) 20:18:48.41 ID:CIXsmzvX0

>>78
喉はスプレーの麻酔だけ
鼻はゼリーみたいなの塗るだけ
どっちも意識ある状態でやった
胃カメラ平気なやつ信じられん

84: 2025/10/13(月) 20:19:41.06 ID:dhUhOzPF0

>>83
医者がうまけりゃ苦痛は少ないらしい

88: 2025/10/13(月) 20:23:12.81 ID:CIXsmzvX0

>>84
上手い下手とかあるんか？
鼻の方が楽言われて鼻にしたけど口と変わらんかったわ
喉から胃まで管通すんだから楽なわけないんやけど一切嗚咽しない人もおるらしい

80: 2025/10/13(月) 20:17:18.19 ID:45qlowdg0

>>76
ワイは昔ディープスロート体験あるから口の胃カメラはいける
コツは遠くを見ること、鼻から吸って口から吐く、医者はベテランを選ぶ、やな

86: 2025/10/13(月) 20:20:35.94 ID:CIXsmzvX0

>>80
どんな経験してんねんw
胃カメラの医者とか選べるんか？

87: 2025/10/13(月) 20:22:22.98 ID:lxX4hRLT0

>>86
土日の健診できるとこだと若手が当番でやる
健診が専門の病院に平日行けばベテランのババア女医がやること多い

91: 2025/10/13(月) 20:24:17.06 ID:CIXsmzvX0

>>87
はぇ～、そこまで考えたことなかったわ

70: 2025/10/13(月) 20:13:06.08 ID:XktyqH+x0

肝臓はガチで死ぬからな
辞めとけとしかおもえん
30代で1人死んだ奴おるからめちゃくちゃな飲み方したらアカンなときずいた

77: 2025/10/13(月) 20:15:49.11 ID:dhUhOzPF0

>>70
30代でそこまでなら毎日ウイスキー数リットルイッキとかか？

131: 2025/10/13(月) 21:10:33.43 ID:XktyqH+x0

>>77
そいつは一人で一瓶空けてた

133: 2025/10/13(月) 21:12:41.24 ID:dhUhOzPF0

>>131
何リットル？
180のポケットなら俺でもできる
750は死ぬw

136: 2025/10/13(月) 21:14:40.76 ID:XktyqH+x0

>>133
当たり前に750
日本のサッカーワールドカップの時に死んだから大変やった記憶
スタジアムの近くで車で行けなかった
しかも最後は酷いもんでな‥

139: 2025/10/13(月) 21:16:42.53 ID:dhUhOzPF0

>>136
750は死ぬな
上には上がいるもんだ

140: 2025/10/13(月) 21:17:30.86 ID:XktyqH+x0

>>139
750以上な
大瓶焼酎一本とかな

147: 2025/10/13(月) 21:19:52.60 ID:dhUhOzPF0

>>140
うちのじいちゃんもそんな生活だったらしいわ
40代で俺が生まれる前に死んだ
酒が原因かは知らんが

149: 2025/10/13(月) 21:20:12.64 ID:XktyqH+x0

>>147
当たり前に酒やろ

152: 2025/10/13(月) 21:21:48.32 ID:dhUhOzPF0

>>149
胃癌とか言ってたかな？
胃癌はピ□リ菌のイメージ強いわ

71: 2025/10/13(月) 20:13:16.19 ID:WKtR1CfP0

うちの父親何十年も酒浸りだわ
しかもベンゾジアゼピンものんでるし

72: 2025/10/13(月) 20:13:25.59 ID:RdQj96av0

毎日飲んどるわ
ビール1缶だけやけど

81: 2025/10/13(月) 20:17:43.83 ID:dhUhOzPF0

>>72
健全

74: 2025/10/13(月) 20:14:30.48 ID:45qlowdg0

タバコはやめたけど酒はやめたくないわ
飲み会とかキャバクラとか行かないんだけど
食事と酒は切れない

82: 2025/10/13(月) 20:18:10.89 ID:O+oR/rIp0

ストゼロほぼ毎日1本飲むようになって2年経つわ

85: 2025/10/13(月) 20:20:27.87 ID:0XEyLuWK0

昼に飲んだら大丈夫やろ？
寝る頃には抜けてる

89: 2025/10/13(月) 20:23:21.50 ID:hx0UwhPud

ちゃんと２４時間あけて飲んでるから毎日休肝日やで

90: 2025/10/13(月) 20:23:38.82 ID:f8fmdvik0

5%のチューハイやビールなら1L
ストゼロとかの9%のストロング系なら500ml
日本酒ワインなら２合あるいはワイングラス2～3杯
焼酎なら度数にもよるが1.5合
ウィスキーなら原液で125ml

これを越えたら減らした方がいい

97: 2025/10/13(月) 20:30:47.82 ID:k0NNqXwF0

>>90
ワイこれの8割くらいをほぼ毎日やわ・・・
釣りに行く前日はガマンしてるw

93: 2025/10/13(月) 20:25:48.27 ID:1xoZEqar0

昔点滴受けたら血中アルコール濃度一気に下がって譫妄になって包丁持って捕まったわ
ガチで記憶ないわ

94: 2025/10/13(月) 20:26:17.18 ID:lxX4hRLT0

下手くそな若い医者に胃カメラやられると
太くて黒いものを乱暴に奥までつっこまれたりするからな
こっちは経験少ないんだから男の人がリードして優しくしてほしい

96: 2025/10/13(月) 20:28:40.03 ID:VsbqRx/60

普通におるやろ
健康面は知らんが

98: 2025/10/13(月) 20:31:49.95 ID:lFJWRVY60

ワイやでちゃんと医者からアルコール依存も言われたで

99: 2025/10/13(月) 20:32:54.42 ID:Ari4iIWe0

健康面や社会面が大丈夫ならどんだけ飲んでもいいぞ。1番ダメなのは後ろめたい気持ちで飲む事。飲むなら堂々と飲むべし

100: 2025/10/13(月) 20:39:57.94 ID:+1PmqXlc0

大して高くないワイン買って1本飲んでから〆にビールと酎ハイを1本ずつ飲む生活を毎日続けてるけど、ALTASTの数値が越え始めた

102: 2025/10/13(月) 20:42:57.66 ID:5so+jnV50

休肝日眠れないからデエビゴ飲んでるけど休肝日になってないなって思う

103: 2025/10/13(月) 20:43:55.25 ID:Q/C+RTZV0

今日凄まじい二日酔いでやばかったわ
やっとマシになってきた

104: 2025/10/13(月) 20:43:57.95 ID:BnOlNDgw0

健康診断の前日も飲んでるけど数値は何ともないわ
そのうち急にくるんかな

106: 2025/10/13(月) 20:50:19.78 ID:dhUhOzPF0

>>104
自分ももう少し年取ったら一気に来るかも

105: 2025/10/13(月) 20:45:24.93 ID:C3k7GTkv0

喉が痛いから飲みたくなくなったな
昼まで飲む気満々だったが

107: 2025/10/13(月) 20:50:58.62 ID:Ww3/QZzU0

γgtp250なんやが大丈夫なんか・・・？

109: 2025/10/13(月) 20:52:45.31 ID:dhUhOzPF0

>>107
そんなに行くんか？
俺25だぞ

110: 2025/10/13(月) 20:54:46.17 ID:Q/C+RTZV0

>>107
今すぐ禁酒しろ

108: 2025/10/13(月) 20:51:46.98 ID:CWnTBe+v0

大腸カメラは毎年やりたいけど検査までの下準備が面倒すぎる

112: 2025/10/13(月) 21:00:21.77 ID:JKNP7znT0

金バエの晩年見ても飲むの止めれないヤツおるんやな…

123: 2025/10/13(月) 21:04:33.81 ID:Tg4kbCcf0

>>112
アレは極端な例だからなあ　0か100かで論じるなら甘い物とか脂っこい物も全く食べないほうがいいわけやし

113: 2025/10/13(月) 21:00:55.13 ID:BYl81n4o0

37歳だけど酒飲まない、タバコ吸わない、女とも遊ばない、車も乗らない、ギャンブルは1000万以上負けて引退した、食事も1日1食生活

なのに腹めっちゃ出てるし体調悪いの何でや

114: 2025/10/13(月) 21:01:24.59 ID:pu0npdVL0

>>113
運動しないから

121: 2025/10/13(月) 21:04:04.31 ID:BYl81n4o0

>>114
確かに運動はしてないが1日1食生活は何年もやってる
その1食がマックとか牛丼とかがマズイんやろか

124: 2025/10/13(月) 21:05:04.67 ID:dhUhOzPF0

>>121
マックなんかたまに食べるもんだぞ

129: 2025/10/13(月) 21:09:10.13 ID:BYl81n4o0

>>124
週3で行ってるわ
夕食にマックのセット2セット食って終わりの日が週3である

132: 2025/10/13(月) 21:11:45.55 ID:dhUhOzPF0

>>129
多いな
俺もマックの限定メニュー沢山買ってハイボールで流し込むって背徳的な事やっとるが、月イチに抑えてるわ

145: 2025/10/13(月) 21:19:24.89 ID:JKNP7znT0

>>129
寿命縮まるぞｗ

119: 2025/10/13(月) 21:03:31.72 ID:C3k7GTkv0

>>113
一日一回って身体の栄養を一気に吸収する体質だかで逆効果になるってのをどっかで見たことある
そういう場合は量を減らしても二～三食にした方が良いらしい

126: 2025/10/13(月) 21:07:07.07 ID:BYl81n4o0

>>119
食事自体あんまり好きじゃないし偏食だから野菜も魚も一切食わない
そのかわり夕食だけは好きな物を食おうとしてマックかすき家がほとんどや

134: 2025/10/13(月) 21:13:11.83 ID:C3k7GTkv0

>>126
原因は偏食じゃないか？
我慢してでも野菜食べた方が良いと思う
つまみやシメのラーメンの代わりを生野菜多めにしただけで太り方が変わるし

161: 2025/10/13(月) 21:27:11.86 ID:I2sgOPLgr

>>113
高脂質な食事か果糖ぶとう糖液入りの飲み物を飲んでないか
便が紙につきやすいなら脂質が多い食事をしてる

115: 2025/10/13(月) 21:01:25.26 ID:TcOxzPPu0

γ1800になったわ
先生呆れてた

122: 2025/10/13(月) 21:04:27.54 ID:nffuxuwa0

ワイは家で飲むのをやめた
gtp600超えてしまったからな

125: 2025/10/13(月) 21:06:16.84 ID:dhUhOzPF0

gtp250とか600とか本当にあるんか？
基準値50以下だろ？

127: 2025/10/13(月) 21:07:46.63 ID:nffuxuwa0

>>125
88→428→618が3年の推移や
50切るまで家飲みはしない

130: 2025/10/13(月) 21:09:35.24 ID:dhUhOzPF0

>>127
肝臓は回復するから我慢してまた飲めるよう頑張ろ

143: 2025/10/13(月) 21:18:42.86 ID:nffuxuwa0

>>130
サンガツ
数ヶ月の我慢やきっと

156: 2025/10/13(月) 21:23:13.38 ID:dhUhOzPF0

>>143
これだけ高いと年超えるかもな
ただ、数カ月で数値には出てくるだろ

160: 2025/10/13(月) 21:24:49.80 ID:yffoffr90

>>125
(3000超えたとか言いにくい)

163: 2025/10/13(月) 21:29:31.69 ID:dhUhOzPF0

>>160
マジかよ

191: 2025/10/13(月) 21:50:48.11 ID:yffoffr90

>>163
「君、死ぬよ？」て真顔で医者に言われたわ
断酒して2年経った今40になった

193: 2025/10/13(月) 21:51:46.19 ID:dhUhOzPF0

>>191
おめでとう　
そこまで回復するんだな

128: 2025/10/13(月) 21:08:39.24 ID:ixmgOYCg0

6%ロング缶とかでもすぐ頭痛くなるようになったんだけど、これって体が受け付けなくなってんのかな

138: 2025/10/13(月) 21:16:01.73 ID:XktyqH+x0

肝臓やるやろ痩せこけるで
エグって思って理解した

141: 2025/10/13(月) 21:17:45.28 ID:FPzNC7adM

ワイγgpt2700高みの見物

142: 2025/10/13(月) 21:18:25.82 ID:mrE2HBLS0

なんだかんだ今日昼夜で日本酒4合瓶空けてしまったわ
やめられんな

144: 2025/10/13(月) 21:19:15.73 ID:XktyqH+x0

でも無敵なやつたまに居るからな
爺さんで日本酒一升瓶あけてピンピンしてるジジイおる

146: 2025/10/13(月) 21:19:37.97 ID:ge1RQAL50

肝臓労ってやれや

148: 2025/10/13(月) 21:19:59.67 ID:Ww3/QZzU0

休肝日作りたい気持ちはある

150: 2025/10/13(月) 21:20:17.89 ID:T/45MdFA0

病気の人「飲むの辞めてえなあ・・・（ｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ）」

これよ

151: 2025/10/13(月) 21:21:06.07 ID:Ww3/QZzU0

中性脂肪の値もヤバくなるよね

153: 2025/10/13(月) 21:22:33.06 ID:I2sgOPLgr

歳とって痩せづらくなったから
アルコール自体やめたわ
肝機能が弱ると痩せなくなるから酒呑んでる奴は早めに辞めた方がいい
甘い清涼飲料水もな

162: 2025/10/13(月) 21:28:43.71 ID:dhUhOzPF0

>>153
酒飲みとしてはアルコールばかり悪く言われて糖分は軽く見られてるのが何かムカつくわ
昼に麺類と丼大盛り食って完食までしてる早死にしそうなデブとか周りにいるわw

184: 2025/10/13(月) 21:44:04.81 ID:I2sgOPLgr

>>162
危険度なら
アルコール>>>液体の糖>精製糖>>>>咀嚼が必要な食物繊維とセットの糖やな

188: 2025/10/13(月) 21:46:34.94 ID:dhUhOzPF0

>>184
多分それが妥当だが、やっぱり糖の中毒性と危険度は過小評価されてる気がするわ

154: 2025/10/13(月) 21:22:38.38 ID:fcDdZUQR0

私のγgdpは53です

155: 2025/10/13(月) 21:23:11.33 ID:Ari4iIWe0

なんか全然飲んで無い民ばかりで草

157: 2025/10/13(月) 21:23:15.82 ID:CGuf8e0w0

人生で一度も酒を飲むことがないから休肝日はないな

158: 2025/10/13(月) 21:23:37.54 ID:RPUxCixy0

休肝日を作れているうちはアル中にならないと聞いてちゃんと週3休肝日にしてるわ

164: 2025/10/13(月) 21:30:27.73 ID:LWDd5Wg80

月イチ位で休肝日作ってるで
まあ胸焼けで飲めないだけやが

165: 2025/10/13(月) 21:30:44.80 ID:XktyqH+x0

酒って飲まんようになったら飲まんでもいけるんよ
個人差あるけど
嫁とか彼女が飲むやつは辞めるのきつい

166: 2025/10/13(月) 21:31:38.34 ID:PDY5nvPx0

ビール6本！は言い過ぎやけど4本くらいを8年以上続けてるけど健康診断で何も引っかからない

169: 2025/10/13(月) 21:34:42.61 ID:T/45MdFA0

>>166
???「・・・」
???「・・・！！」

167: 2025/10/13(月) 21:32:39.47 ID:XktyqH+x0

俺は日本酒ビール糖尿で飲めんようになった

170: 2025/10/13(月) 21:34:55.25 ID:dhUhOzPF0

>>167
血糖値や尿酸値も注意だな
糖尿も痛風も怖いわ

177: 2025/10/13(月) 21:39:34.81 ID:XktyqH+x0

>>170
仕事終わって日本酒毎日2合3合のんで昼には牛乳パックの甘いジュース飲んでたら数値が糖尿になってた　それから通院や
前ビール500を2本飲んだら
次の日動けん位体ガチガチになって仕事休んだ
ようわからんけど足も吊るんやヤバイ
恐るべし糖尿

185: 2025/10/13(月) 21:44:40.04 ID:dhUhOzPF0

>>177
凄まじいな
俺は酒は沢山飲むから糖分は避けるようにしてるわ

168: 2025/10/13(月) 21:34:13.14 ID:/W1AFHvl0

数値の話されてもそもそも健康診断の前の日も飲んでるんだよなあ

171: 2025/10/13(月) 21:35:42.42 ID:WCIXUE880

3年位前までワイがそうやった
痛風になったからもう一滴も飲んでないけど

172: 2025/10/13(月) 21:36:21.92 ID:dhUhOzPF0

>>171
足が折れたかと思ったって本当？

175: 2025/10/13(月) 21:39:03.04 ID:WCIXUE880

>>172
骨折したことないから分からんけど朝起きたらいきなり足がパンパンですげぇ痛いから整形外科行った
多分痛風患者は大体怪我だと思って初めに整形外科行くんだろうな
医者に足見せたら触れもせずに「ああ、これ痛風ですね」って言われたわ

182: 2025/10/13(月) 21:42:15.53 ID:dhUhOzPF0

>>175
怖い…

173: 2025/10/13(月) 21:37:36.50 ID:Ln7SCIsC0

無糖氷結レモン350を1本厳守だが、あかんか？
その代わりここ5年くらい毎日飲んでる

174: 2025/10/13(月) 21:38:07.84 ID:YcKCPVpY0

ちょくちょくノンアル飲むようになった
意外と誤魔化せるな

186: 2025/10/13(月) 21:45:55.83 ID:I2sgOPLgr

>>174
最近のノンアルは美味いのが多いわ
人工甘味料は気になるけどたまに飲むくらいならリスクは低いと思う

176: 2025/10/13(月) 21:39:27.15 ID:UNnXULUX0

歯磨きするときうぇ～ってなるけど
皆そうだよな？

178: 2025/10/13(月) 21:39:49.26 ID:X+oCXnFa0

昨日久しぶりに休肝日取った一昨年酒でやらかしたから

179: 2025/10/13(月) 21:39:56.04 ID:qdr9CS7i0

10年くらいほぼ毎日飲んでるアル中やったけど去年別件で体調崩して禁酒してから毎日の習慣ではなくなったな
無理やりでも1週間もやめてみるとコントロール出来るかもしれない

180: 2025/10/13(月) 21:40:08.67 ID:0XZhqK980

ワイは毎日ストロング350巻を2本飲んでる
水と1:1で割って飲んでるから長持ちや

183: 2025/10/13(月) 21:43:16.55 ID:i0NqBNMq0

週１で休肝日つくるだけで全然ちがうよな
ワイは日曜日だけ休肝日にしてる
会社いきたくないから酒ぬいてできるだけ遅くまで起きてる

189: 2025/10/13(月) 21:47:51.20 ID:dhUhOzPF0

>>183
俺は次の日会社ない金曜日を休肝日にしてる
木曜日深夜に飲むことあるから休肝日と言えるか微妙だがw

187: 2025/10/13(月) 21:46:07.48 ID:FHmrZq1C0

昨日やらかしたから今日は休肝日にしたけど全然眠くならない
いつもならもう寝れてるのに

190: 2025/10/13(月) 21:49:36.26 ID:BovEAeLN0

ワイン毎日200ml程度や
ポリフェノールたっぷりやから健康にいいやろ

192: 2025/10/13(月) 21:51:04.62 ID:dhUhOzPF0

>>190
必須の栄養じゃないし、気休め程度だろ
ワインは糖分がな…
洋食に合うのは最高だが

194: 2025/10/13(月) 21:52:31.08 ID:BovEAeLN0

>>192
別に早死にしてもええわ
楽しく愉快に人生送った方がマシや
物忘れもないし平気やろ

196: 2025/10/13(月) 21:54:54.57 ID:dhUhOzPF0

>>194
まぁな
死ぬ寸前まで楽しく飲みたいわ

208: 2025/10/13(月) 22:21:36.56 ID:63dW4lsx0

>>194
そう嘯く連中の末路は大抵後悔まみれだがな

198: 2025/10/13(月) 21:59:14.33 ID:Nj6y+k9r0

ここ3ヶ月くらい1.5以上はビール飲んでるな
ちょっとやばい

200: 2025/10/13(月) 22:01:34.10 ID:dhUhOzPF0

>>198
それくらいならアルコール量はたいしたことないだろ

205: 2025/10/13(月) 22:18:40.42 ID:Vi/PyltU0

離脱症状きつすぎー嗚咽止まらんし飯も食えんから結局飲みますすごい楽になる

209: 2025/10/13(月) 22:23:11.86 ID:GWKMgLNt0

>>205
そんなんなるんやアル中って
タバコ止めんのとどっちがキツいんかな

206: 2025/10/13(月) 22:21:15.43 ID:EYZE8C86d

毎日バーリアル、エビス、クラフトビールから選んで飲んでる

そのあと茜霧島かカティサークを水割り一気飲みで就寝よ

210: 2025/10/13(月) 22:25:23.80 ID:dhUhOzPF0

>>206
いいね

207: 2025/10/13(月) 22:21:35.46 ID:dhUhOzPF0

誰か覚醒して目が覚めない飲み方教えて

201: 2025/10/13(月) 22:10:46.93 ID:stZNaBF50

金バエってとんでもない量飲み続けてたよね？

202: 2025/10/13(月) 22:11:55.01 ID:tj94J2Fd0

ビール飲んでる奴らは羨ましいわ
そんな金無い

203: 2025/10/13(月) 22:13:12.30 ID:LAkeSk8Q0

肝臓よりも腎臓にダメージ行くよな

204: 2025/10/13(月) 22:16:17.86 ID:63dW4lsx0

二週間ぶりに飲んだら見事に二日酔いになったわ
年々悪酔いが酷くなるし美味いと感じなくなるしもう潮時かもな

引用元

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