【悲報】ワイ(26)、新卒社員、56kg → ワイ(32)、75kg超ｗｗｗ

1: 2023/04/23(日) 07:12:17.02 ID:94JLFfcv0

あかん…

2: 2023/04/23(日) 07:12:34.53 ID:94JLFfcv0

みんなどうやって体重管理してんねん

3: 2023/04/23(日) 07:13:15.16 ID:wE/x7ugy0

身長なんぼや

4: 2023/04/23(日) 07:13:27.71 ID:94JLFfcv0

>>3
170

5: 2023/04/23(日) 07:13:46.83 ID:dsDHJMuVM

元々デブのやつよりこういうやつのほうがヤバいんだよな

7: 2023/04/23(日) 07:14:05.14 ID:94JLFfcv0

>>5
そうよ、晋三に負担かかってると思う

6: 2023/04/23(日) 07:14:04.19 ID:M8wVnTy0a

犬顔ガチムチなら一番食い時

8: 2023/04/23(日) 07:14:16.83 ID:94JLFfcv0

>>6
大谷に似てる

10: 2023/04/23(日) 07:15:35.54 ID:M8wVnTy0a

>>8
地雷やん

11: 2023/04/23(日) 07:15:53.60 ID:94JLFfcv0

>>10
ファっ！？なんでや？

14: 2023/04/23(日) 07:16:37.81 ID:M8wVnTy0a

>>11
自称大谷似ってブサイクしかおらんやん

16: 2023/04/23(日) 07:17:13.92 ID:94JLFfcv0

>>14
うっせーばかーか

9: 2023/04/23(日) 07:14:42.40 ID:4mFZ59uF0

わいはその倍あるわ

12: 2023/04/23(日) 07:16:13.46 ID:3lo/QdGop

26で新卒て院+2留とかか？

15: 2023/04/23(日) 07:16:54.56 ID:94JLFfcv0

>>12
そうわよ

13: 2023/04/23(日) 07:16:27.79 ID:Pqx6925+0

ワイは逆に痩せたわ

16: 2023/04/23(日) 07:17:13.92 ID:94JLFfcv0

>>13
元々体重あったとか？

20: 2023/04/23(日) 07:18:57.98 ID:Pqx6925+0

>>16
元々70合ったけど今は55くらいや
身長低いから適正になったんやけどね

21: 2023/04/23(日) 07:19:50.08 ID:94JLFfcv0

>>20
はえーー失せろ

17: 2023/04/23(日) 07:17:27.22 ID:XUYoalzMM

26で太らないならそこから年取っても維持するのが多数やないのか

19: 2023/04/23(日) 07:18:02.69 ID:94JLFfcv0

>>17
まだ運動してたからな

18: 2023/04/23(日) 07:17:35.74 ID:Oc0fFbZia

単純に歳取ったのもあるが酒がヤバいわ

19: 2023/04/23(日) 07:18:02.69 ID:94JLFfcv0

>>18
ビールとワイン好きや

22: 2023/04/23(日) 07:21:30.25 ID:rkenpFeI0

ワイも似た感じやかNASH言われてこのままやと肝硬変や

23: 2023/04/23(日) 07:21:58.21 ID:NwflBR4w0

20のころより20キロは増えるよな…

24: 2023/04/23(日) 07:22:32.42 ID:xgWlkd+E0

年収は？年収

26: 2023/04/23(日) 07:23:23.01 ID:94JLFfcv0

>>24
750万や😢
ちな外資

31: 2023/04/23(日) 07:26:48.64 ID:xgWlkd+E0

>>26
ここは君の来るところやないで👋

34: 2023/04/23(日) 07:27:28.38 ID:94JLFfcv0

>>31
なんJ平均より低くてすまんな

25: 2023/04/23(日) 07:23:13.96 ID:n693v92H0

30過ぎたが新卒時代に戻りつつある
自転車最高や

27: 2023/04/23(日) 07:23:47.09 ID:OHinQTGzr

何でこんな肥大化したの？

28: 2023/04/23(日) 07:24:44.83 ID:IgyS2iLj0

18くらいの時は何キロや

30: 2023/04/23(日) 07:25:52.44 ID:94JLFfcv0

>>28
45キロ
水泳やってたわ

32: 2023/04/23(日) 07:27:16.60 ID:IgyS2iLj0

>>30
部活辞めてからみるみる太ってるだけやん

35: 2023/04/23(日) 07:28:08.89 ID:94JLFfcv0

>>32
そうだよ

29: 2023/04/23(日) 07:25:50.39 ID:R9wOg9Qt0

わい学生の頃175の52から今社会人で173の50やわ
たいしてかわらん

33: 2023/04/23(日) 07:27:23.62 ID:cbfN01TG0

ワイデブ、変わらない

36: 2023/04/23(日) 07:28:36.74 ID:+CyEC90W0

学生時代俺食っても太らないとか思ってなかった？

37: 2023/04/23(日) 07:29:10.98 ID:94JLFfcv0

>>36
その通り。デカ盛りラーメンとか週23食ってた

38: 2023/04/23(日) 07:30:09.94 ID:R9wOg9Qt0

>>37
食いすぎやろ

44: 2023/04/23(日) 07:32:58.49 ID:+CyEC90W0

>>37
同じルート辿ったからわかるで
腹いっぱいになるまで食べないのが太らない秘訣らしい

48: 2023/04/23(日) 07:35:01.01 ID:94JLFfcv0

>>44
そうだよ
体の割に胃が大きめなんよね

39: 2023/04/23(日) 07:31:07.18 ID:+mAoyltT0

ワイかな？

41: 2023/04/23(日) 07:31:47.24 ID:94JLFfcv0

>>39
ワイやで

40: 2023/04/23(日) 07:31:46.71 ID:1u2gDKWs0

ワイも気がついたら10kg増えてたわ🤢

42: 2023/04/23(日) 07:31:58.68 ID:JBzS5kBXM

外食やめろ

43: 2023/04/23(日) 07:32:35.46 ID:94JLFfcv0

>>42
ランチは毎食外食やししゃーない
うまいもん食わせてくれや

45: 2023/04/23(日) 07:33:51.61 ID:0t46UJjl0

ワイはジョギング続けてるわ
家からスタートして家に帰ってこれるのが一番楽
ジムは行くのがめんどくさい

46: 2023/04/23(日) 07:34:45.16 ID:rz6oh10kp

ワイは新卒(23)→70kgから現在(27)→49kgや
こないだ実家帰ったら親に泣かれた

49: 2023/04/23(日) 07:35:52.99 ID:94JLFfcv0

>>46
やせたかなしい

51: 2023/04/23(日) 07:36:59.31 ID:rz6oh10kp

>>49
完全に肋骨浮き出て手足も血管浮き出て座ると尾骶骨が当たって痛いんよ
持ってた服全部着れなくなって買い替えた

54: 2023/04/23(日) 07:39:02.40 ID:94JLFfcv0

>>51
飯食え

47: 2023/04/23(日) 07:34:54.47 ID:mHAwhIIx0

新卒ワイ(22)95kg
↓
2年目ワイ83kg
↓
3年目ワイ85kg
↓
4年目ワイ84kg

なんか10キロくらい減ったところでなかなか減らんのやが

50: 2023/04/23(日) 07:36:44.66 ID:94JLFfcv0

あと嫁も原因やわ
飯が美味すぎる

52: 2023/04/23(日) 07:37:04.72 ID:fIP3srXu0

25歳の時の体重より１０キロ増えたら心臓の負担が増えて心疾患のリスク増大する

55: 2023/04/23(日) 07:39:21.11 ID:94JLFfcv0

>>52
今本気で減量してるわ

53: 2023/04/23(日) 07:38:33.74 ID:OzfUGfPZ0

酒やめろ

56: 2023/04/23(日) 07:40:18.09 ID:6oceW3XS0

とりあえずジュースとお菓子やめたら？

57: 2023/04/23(日) 07:40:36.74 ID:94JLFfcv0

>>56
どっちもたべてない！😡

59: 2023/04/23(日) 07:41:42.37 ID:6oceW3XS0

>>57
なら健康的な太り方やな
別に今のままでもええんちゃう

60: 2023/04/23(日) 07:42:37.36 ID:94JLFfcv0

>>59
一応体脂肪率は15%だからいいと思うがやはりスリムにしたい
豆腐ばっか食ってるせいか胸周りがクソ分厚い感じや

65: 2023/04/23(日) 07:44:45.97 ID:6oceW3XS0

>>60
筋トレでもしてるん？してないなら化けそうやな

67: 2023/04/23(日) 07:45:48.96 ID:94JLFfcv0

>>65
筋トレはしてない、プールは週1か0.5ぐらい

68: 2023/04/23(日) 07:46:10.70 ID:M8wVnTy0a

>>60
15%ってアスリートモードで測っとらん？現役運動レベルやで

72: 2023/04/23(日) 07:47:27.79 ID:94JLFfcv0

>>68
現役水泳選手のときは5%だったからこんなもんやと思ってる

73: 2023/04/23(日) 07:48:09.35 ID:M8wVnTy0a

>>72
なんや元々運動しとるんかホ.モ.受けしそうやな

74: 2023/04/23(日) 07:48:30.68 ID:94JLFfcv0

>>73
死ねアホ

71: 2023/04/23(日) 07:46:56.52 ID:9Ry7m3W30

>>60
本当に15%か？ガチならオフのフィジーカーレベルの身体だぞ

77: 2023/04/23(日) 07:50:52.33 ID:4RCDS/7h0

>>60
ワイウエイトガチガチにやってた時170の80で15％やったわ

58: 2023/04/23(日) 07:41:07.82 ID:ZwzFlXhid

1月からダイエットして月2キロ落とせた
元々ちょっと緩かったパンツが全部ガバガバでベルトの穴も足りなくなったわ

61: 2023/04/23(日) 07:42:41.97 ID:oSxO0Xf0a

マジレスすると痩せたきゃ主食白米食パンうどん蕎麦ラーメンやめて
オートミールと麦飯と運動習慣

63: 2023/04/23(日) 07:43:04.37 ID:94JLFfcv0

>>61
蕎麦いかんの？
オートミールには変えてる

64: 2023/04/23(日) 07:44:09.66 ID:M8wVnTy0a

>>63
ふだんそのへんで食う蕎麦って蕎麦（うどん）やからね

66: 2023/04/23(日) 07:45:18.10 ID:94JLFfcv0

>>64
ワイはそれを気にして10割そば自分で茹でてんねん
それなら低GIやからええやろ？

70: 2023/04/23(日) 07:46:38.97 ID:M8wVnTy0a

>>66
ほなら大丈夫

72: 2023/04/23(日) 07:47:27.79 ID:94JLFfcv0

>>70
ﾆｯｺﾘ

69: 2023/04/23(日) 07:46:14.30 ID:xljnZ47i0

ワイ(16) 47kg → ワイ(28) 47kg
油断してるとそろそろ太り始めそう

75: 2023/04/23(日) 07:50:13.27 ID:IqYqNzJ90

ワイ新卒（24）172cm 60kg
ワイ（35）180cm 78kg

62: 2023/04/23(日) 07:42:42.28 ID:JHaYeJfjr

酒と揚げ物やろなあ

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