警察官の夜勤明けってそんなにキツイものなのでしょうか。夫は忙しい交番等ではない部署(内勤?)だし、夜は仮眠時間もあることなので夜勤明けも動けるのではないかと思うのですが………。
うちの家族は30代警察官の夫と、自宅保育の2歳の息子と30代専業主婦の私の3人家族です。
夫は基本は9-17時の勤務し、週に数回だけ夜勤がある部署で、夜勤の日は朝の7時から翌朝10時まで勤務し、そこから5時間ほど残業していつも大体16時〜17時くらいに帰宅するような勤務形態です。
帰宅すると大概はすぐお風呂に入り、多少は息子の遊び相手をしつつもスマホを片手にリビングでダラダラ・ゴロゴロしています。
そこまではなんとか許せるのですが、私が夫になにか話をしても曖昧な返事をしたり、返事が遅かったり、時には無視(聞こえていない?)をしたりして私がイライラしてしまいます。
息子も夫に「今日は公園で⚪︎⚪︎して遊んだの」等と話しかけたりするのですが、返事をしたりしなかったりと息子がかわいそうに見えてやはりイライラしてしまいます。
私は何回もその対応をやめてほしいことを伝えているのですが、夫は「夜勤明けだから勘弁して」「申し訳ないけど頭が働かない」「次から気をつけるね」等の言い訳ばかりで一向に解決しません。
唯一、非番に夫がやるのは、風呂掃除・息子の食事補助・洗濯・息子の寝る前の絵本読み聞かせくらいです。
警察官の夜勤明けってそんなに人の話が聞こえない・返事ができないほどキツイのでしょうか。
私も夫が夜勤の日はほぼ2日間ワンオペ育児+家事でヘトヘトなので、条件は同じだと思うのですが……。
率直な回答をお願いします。
また同じような方がいましたら解決方法も教えていただきたいです。
【250枚】夫の夜勤明け(警察官)の家事育児について
警察官の夜勤明けってそんなにキツイものなのでしょうか。夫は忙しい交番等ではない部署(内勤?)だし、夜は仮眠… #ヤフー知恵袋
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11300409201?fr=ios_line
何時間仕事してんだよ
子供に絵本とか読んだら俺が子供より先に寝ちまうわ
嫁もバケモンだけど旦那も体力バケモンだろ
まじで?
身体ぶっ壊れるだろこんなん
これがぼくのアンサーね
それな?
マ〇コさん調子乗りすぎだぞ
これが分からないなら
一生童.貞.やってろ
女もおまいらみたいのが父親になる方が迷惑だから
Win-Winよな
まんさん…笑
まんさん顔真っ赤で草
家事でもなんでも同じ時間でやらんとわからんだろ
楽勝だったらビンタして目を覚まさせればいい
まんさんなら慰謝料とか養育費貰えるでしょ
やりたくないものを無理にやるからこうなる
エグすぎやろ、クルド監視してる特高か?
警察の夜勤ってよくある三交代制で夜だけ8時間働くシフトとかじゃなく
普通に朝出勤した人が定時で帰らずに翌朝まで居続けるという体制だからな
頭おかしいだろこの女
そうだぞ
こんなマ〇コばっかだから出生率は下がっている
モンスターが増えすぎた
作者が元リアル警察官のガチだし
理解のない嫁で可哀想に
夫に興味無いんだろ
あくまで可哀想な私ってだけで
警察官の夜勤明けがどれほどきついかは、個人の体力や仕事の内容、ストレスの度合いによって異なるため、一概に言うことは難しいですが、一般的にはかなり疲労がたまるものです。特に、夜勤の後に残業が続くという状況は、心身に大きな負担をかけることが多いです。
夜勤の影響
1. 身体的疲労: 夜間の勤務は人間の生理リズムに反しているため、通常よりも疲労がたまりやすいです。夜間の活動は、通常の昼間の活動よりもエネルギーを消耗します。
2. 精神的疲労: 内勤とはいえ警察官の仕事はストレスが多く、特に夜間の勤務は緊張が続くことが多いです。
3. 睡眠不足: 夜勤中に仮眠時間があるとはいえ、質の高い睡眠を取るのは難しいことが多いです。また、夜勤明けの残業でさらに睡眠不足になります。
あなたの夫の状況
夫は朝の7時から翌朝10時までの勤務後、さらに5時間の残業をしています。このスケジュールでは、帰宅後の疲労は相当なものだと思われます。体が疲れているだけでなく、頭が働かない、反応が鈍くなるのも無理はないでしょう。
あなたの状況
一方、あなたも2歳の息子の世話と家事を一手に引き受けているため、疲労がたまるのは当然です。特に夫が夜勤の日はワンオペ育児となり、大変な負担です。お互いに理解し合い、助け合うことが必要ですが、それがうまくいっていない現状があるようです。
解決方法
1. コミュニケーション: 夫の疲労やあなたの負担について、冷静に話し合う時間を設けることが大切です。お互いの気持ちや状況を理解し合うことで、解決策を見つけやすくなります。
2. 具体的なサポート: 夫が夜勤明けの疲労を考慮し、具体的にどの時間帯にどのようなサポートをしてほしいかを明確に伝えると良いでしょう。
3. 外部の助けを借りる: 必要であれば、家事代行サービスや一時保育を利用するなどして、負担を軽減する方法を検討することも一つの手です。
同じ状況の方の意見
似たような状況にある家庭では、以下のような解決策が効果的であったとの意見があります:
– 夫婦間で「お互いの疲れを理解し、サポートし合う」意識を持つこと。
– 夜勤明けの夫が少しでもリフレッシュできるよう、帰宅後に短時間でも質の高い休息を取る時間を確保すること。
– 夫婦で家事や育児の分担を見直し、無理のない範囲で協力し合うこと。
あなたの家庭の具体的な状況に合わせて、これらの意見を参考にしてみてください。
ここまで詳しく書いて動けると思ってるのクソオブザクソ