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「一ヶ月の食費」を2万円くらいに抑えたいんだが・・

By   2014年12月1日

fc0127

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:52:52.64 ID:okKnbti4p.net
どうすりゃいいの
自炊しても金かかる

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:53:24.79 ID:5nnNlZ3t0.net
もやしごはんにオカズもやし

3: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:53:29.26 ID:gBD9uiKU0.net
1日2食吉野家

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:53:35.74 ID:5r6rYgxs0.net
飲食店でバイト

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:54:04.52 ID:4cqi/xV+0.net
野草

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:54:10.44 ID:N5Eo2O2bE.net
もやしと焼そばでまわせ

7: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:54:29.46 ID:03kgyhv40.net
朝抜いて昼吉野家夜はイオンの袋麺

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:54:57.28 ID:FXniZtbb0.net
自炊で週五千円下らないってどういう生活してんだよ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:55:26.89 ID:A6AfuM37K.net
スパゲチー

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:55:31.74 ID:dzkEfcie0.net
一日うまいぼう60本

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:55:40.27 ID:n4HYu741K.net
大学生の頃はそれくらいだったわ
1食抜いたりしてた

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:55:55.28 ID:F+pn9glx0.net
自炊すれば一日5~600円くらいでいけるだろ

13: ◆OsOEaoTzqZGF 2014/11/22(土) 23:56:15.84 ID:MUsPPpcwr.net
弁当買った方が安いのは秘密な

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:56:19.23 ID:qKTBXD/g0.net
デブ乙!
一人ならもっと安く済むに決まってる

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:56:35.57 ID:okKnbti4p.net
ごめん、米はチンするやつ買ってる

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:57:10.38 ID:4cqi/xV+0.net
>>15
そりゃ金かかるわ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:58:38.39 ID:YaidimG+0.net
>>15
あんな不味いの良く食えるな

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:00:02.70 ID:m8aXk/xGd.net
>>15
バカだろ?

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:56:54.99 ID:r/oz7te20.net
一ヶ月もやし生活したことあるけど意外と飽きないで食えるぞwwwwwwwwww
タンスで自家栽培までしてたわwwwwwwwwww

26: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:00:48.28 ID:sSky+xoZ0.net
>>16
タンスカビだらけになりそうだな

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:58:03.08 ID:kloNqLbK0.net
高熱計算入れないならスーパーでうどん、焼きそば
具はもやし
一食100円以下

19: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:58:12.31 ID:ih8EBn+p0.net
月90食を2万で割った額のうまい棒で凌ぐ

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:58:50.63 ID:AZTbvKwz0.net
メンマ減らせ

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:59:20.30 ID:6QiaCUb30.net
毎日コンビニだから四万とかかかってるは

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/22(土) 23:59:26.40 ID:TQyyW+Z30.net
もやしカレー

25: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:00:41.82 ID:E9pnSEZUd.net
自炊一切してないけど毎月食費二万だが

27: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:01:40.18 ID:p/cI0Saz0.net
何で月2万円でもやし食べまくらなきゃいけないんだよ
酒やめて朝食パン、昼うどん、夜は鍋とかにすればいい

28: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:01:40.46 ID:AraAMt7b0.net
焼きそば、焼うどん、焼きそばソース、キャベツで余裕

29: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:02:34.48 ID:wRgVqpGz0.net
弁当2つ300円×2.5食×30日

30: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:03:03.34 ID:tFLIr+t9p.net
元々米があんまり好きじゃなくて炊飯器買ってない

32: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:03:44.50 ID:p/cI0Saz0.net
じゃあイモでも食ってろ

33: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:04:19.35 ID:sJtvt2hh0.net
ベーカリーかえよ

34: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:07:03.32 ID:2zG987mW0.net
外食しなけりゃ2万余裕

35: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:09:27.41 ID:KFaNmcLf0.net
惣菜パン108円×30日=3,240円
会社の仕出し弁当400円×22日=8,800
スーパーの見切り弁当200円×30日=6,000
買いだめしたカップラーメン一食150円×8日=1,200円
計19,240円

酒飲まないし煙草も吸わないから此処にインスタントコーヒーと麦茶代足すと25,000円以内に収まるわ

36: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:12:03.65 ID:iuue8PW90.net
>>35
早死しそう

37: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:12:55.02 ID:iAWrTARUa.net
インスタント麺5食入り148円のを毎日食う
マズイけど

39: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:17:09.80 ID:EDlrI+oJd.net
普通に1週間5,000円で自炊すれば2万もいかん
コツは買い溜めせずに如何に食材を効率よく使えるかだよ
米なんて5キロ(約1,500円)買って炊飯器で1日2合炊けば1ヶ月もつし
下手したら週5,000円も使わない
とりあえず主食は手を抜かない方がいい
手を抜くとそのぶん金かかるし

40: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:22:03.44 ID:tFLIr+t9p.net
>>39
どんな料理作ってる?

43: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:29:21.53 ID:EDlrI+oJd.net
>>40
色々作ってるよ
炒め物も煮物も汁物も作れるよ
材料安く買えば一人分でも多く作って残しておける煮物とかは便利だしな

41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:25:17.51 ID:EDlrI+oJd.net
鳥のむね肉やささみは牛肉や豚肉よりも安く買えるし
野菜はスーパーによって値段が違うだろうけど安売りしてる物もある
モヤシがコスパ的に最強
キャベツや白菜などの大きい野菜は半分に切ってあったりする物を買った方が良い
キノコ類もシメジなんかは安くて万能だよ

42: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:29:17.80 ID:tFLIr+t9p.net
>>41
キャベツ半分はどれくらいの日数で使い切る?

44: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:31:12.93 ID:EDlrI+oJd.net
>>42
キャベツ半分だとコンソメ買ってキャベツスープを毎日作っても一人分なら1週間は持つんじゃないかな
下手したら残って使い道に困るけどwww

45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:34:21.41 ID:8SfVfY6c0.net
この時期は毎日鍋だよな
一週間前に百均で一人用土鍋買ってから毎日鍋食ってる

46: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:34:24.55 ID:tFLIr+t9p.net
色々ありがとう!
料理下手だが頑張ってみるわ

49: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:38:41.23 ID:EDlrI+oJd.net
>>45
確かに俺も一人鍋は結構やるなwww
手軽で安いのが魅力だし
ウェイパーあれば味付けも一瞬で終わるっていう…

>>46
料理は俺も社会人になる前はできなかったし
やってるうちになんとかなるさ
ググればなんでもできる時代だしなwww

47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:36:57.97 ID:zjFcnV2z0.net
自炊ってある程度上手くなるまで無駄に金かかるんだよな

48: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:38:09.30 ID:GWAE2D6Ud.net
田舎だと米とか野菜がその辺に生えてる

50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:42:29.14 ID:EDlrI+oJd.net
自炊し始めは調味料とか余計な物を買ったり
器具なんかも必要だからねぇ

炊飯器としゃもじと計量カップと深めのフライパンとフライパンの蓋とオタマあればなんとかなる

51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:43:37.12 ID:p/cI0Saz0.net
最近は増税に円安に物価高も合わさって外食のレベルも落ちてきてるからな
元から中国産を使ってるところもあるし
あんな汚染された環境で育った物食いたくはない
アベノミクスで自炊することの価値が上がったわ

52: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:47:55.51 ID:1ybdiqg00.net
料理なんて学校のお勉強と同じで
人それぞれ要領の良し悪しはあるけど基本的にやればやったぶんだけ必ず上達する
とにかくやってみよう

53: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:51:30.26 ID:koHIZM+S0.net
うどん連打じゃダメなのか

54: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:56:25.33 ID:ftrrlsSz0.net
毎食もやしパーティー

55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/11/23(日) 00:57:29.00 ID:d02ohYXG0.net
給料日前は納豆ご飯
パスタはレトルトソース節約のため味付けはこしょうだけ
これやると節約できたな

56: 以下、VIPがお送りします 2014/11/23(日) 02:59:52.38 ID:CxvsrveE3
B級グルメ板の「1日300~500円で今日も乗切る」スレまとめ
ttp://www1.atwiki.jp/oneday300500/

料理板に「貧乏のどん底料理」ってのも一応あるが
10年ぐらい前に読んでただけなので、今も使えるネタがあるかどうかは知らん
100%りんごジュースに砂糖とクエン酸足して薄めて増量とかやってたよ

【引用元】
http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1416667972/